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现代化训练健身房让武警官兵冬训有了“温度”
发布时间:2022年01月24日 15:10    来源:中新网甘肃
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近日,武警甘肃省总队训练基地利用俱乐部一楼空余房间,改建成了现代化训练健身房
近日,武警甘肃省总队训练基地利用俱乐部一楼空余房间,改建成了现代化训练健身房。
室内冬训改变以往训练方式单一情况
室内冬训改变以往训练方式单一情况。
图为武警官兵室内训练。
图为武警官兵室内训练。
图为武警官兵训练。
图为武警官兵训练。
图为武警官兵训练。
图为武警官兵训练。

  近日,武警甘肃省总队训练基地利用俱乐部一楼空余房间,改建成了现代化训练健身房,彻底解决了冬季官兵体能训练方式单一的问题,让官兵们训练有了“温度”。区别于传统健身房,部队健身房主要用于开展混合军事体能技能训练,通过高强度、高频度、多组数、多次数地锻炼,用于提高参训人员的核心力量、瞬间爆发力、肌肉记忆力、长跑耐力及平衡性、协调性等,这不仅满足了基地官兵们提升身体素质的多样化需求,更激发了他们的参训热情,提升了训练效果和质量。宋杰 摄

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【编辑:杜萍】
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